Чому взимку на руках з'являються червоні висипання: лікар пояснила головну причину.

Червоні плями і дрібні шорсткі висипання на верхніх руках часто є ознаками фолікулярного кератозу – поширеного дерматологічного стану, який хоча й не є небезпечним, може викликати дискомфорт через свою естетичну природу.

Цю інформацію надала лікар загальної практики Філіппа Кей в інтерв'ю для видання Daily Mail.

За її словами, фолікулярний кератоз проявляється у вигляді дрібних щільних утворень, які на дотик схожі на абразивний матеріал. Вони можуть мати природний колір шкіри, але часто набувають червонуватих або темніших відтінків. Найбільш поширеними місцями їх появи є плечі та верхні частини рук, хоча іноді вони також можуть з'являтися на стегнах і сідницях.

Цей стан викликаний надмірним скупченням кератину – білка, який зазвичай виконує функцію захисту шкіри. У випадку фолікулярного кератозу він перешкоджає нормальному функціонуванню волосяних фолікулів, що й спричиняє утворення характерних горбків. Це захворювання часто має генетичну природу і може супроводжуватися сухістю шкіри або екземою, що проявляється свербінням і висипаннями.

Лікар підкреслює, що взимку симптоми часто стають більш вираженими. Холодна погода та сухе повітря в приміщеннях, викликане опаленням, ще більше зневоднюють шкіру, що робить прояви більш помітними. Хоча фолікулярний кератоз найчастіше діагностується у дітей та підлітків, він може виникнути у людей будь-якого віку.

Цей стан не супроводжується болем і не є небезпечним для здоров'я. Проте для багатьох людей він може бути естетично непривабливим і викликати психологічний дискомфорт. Хоча повністю усунути фолікулярний кератоз неможливо, існують методи, які допоможуть зменшити його видимість.

Серед ключових рекомендацій варто відзначити, що слід уникати використання мила та гелів для душу з ароматизаторами, оскільки вони можуть пересушувати шкіру і погіршувати її стан. Також не варто приймати дуже гарячі ванни або душі, а також інтенсивно терти тіло рушником. Натомість краще акуратно промокати шкіру після миття.

Дослідження показують, що м'яке відлущування може зменшити кількість плям. Для цього радять використовувати м'яку серветку або рукавичку не частіше одного-двох разів на тиждень, щоб уникнути подразнення.

Спеціальні зволожуючі засоби, такі як пом'якшуючі креми, є важливими у догляді за шкірою. Особам, які страждають на фолікулярний кератоз, часто рекомендують використовувати продукти на основі молочної або саліцилової кислоти. Ці компоненти сприяють пом'якшенню шкіри та очищенню закупорених пор.

У більш заплутаних ситуаціях лікар сімейної медицини може рекомендувати використання стероїдних мазей або ретиноїдів — засобів, що містять вітамін А, які також застосовуються для лікування акне з метою зменшення утворення кератину.

Нагадуємо, що прагнення зігрітися гарячою водою в холодну пору року може призвести до сухості шкіри, її подразнення та загострення дерматологічних проблем. Лікар розповів, як можна цього уникнути.