На Землі спостерігається магнітна буря: сьогодні геомагнітна активність піднялася до червоного рівня - Радіо Максимум.

Яке свято святкують 13 березня: звичаї, обмеження та прикмети цього дня

13 березня на нашій планеті спостерігалася магнітна буря категорії G1, коли К-індекс досягнув значення 5. За прогнозами експертів, геомагнітна активність збережеться ще протягом кількох днів, хоча її інтенсивність поступово зменшуватиметься.

У п'ятницю, 13 березня, на Землі почалася магнітна буря середньої інтенсивності. Зранку геомагнітний К-індекс піднявся до позначки 5, що відповідає червоному рівню активності, повідомляє Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Storinka.

Читайте також: Речі та знаки, що можуть принести невдачу: народні прикмети, на які радять звернути увагу

Згідно з інформацією, отриманою від сервісів, що займаються моніторингом космічної погоди, а також експертів Британської геологічної служби, цей показник свідчить про геомагнітний шторм рівня G1. Такі явища можуть впливати на здоров'я людей, які чутливі до змін погоди, а також іноді викликати незначні збої в роботі супутникових систем і зв'язку.

Науковці пояснюють, що підвищення геомагнітної активності пов'язане з потоком сонячного вітру, який утворився через трансекваторіальну корональну діру на Сонці. Саме з таких ділянок у космос вириваються прискорені потоки плазми.

Коли ці частички потрапляють у магнітне поле Землі, вони викликають його коливання. Це, в свою чергу, призводить до виникнення магнітних бурь різного ступеня інтенсивності.

Згідно з первинними прогнозами, 14-15 березня спостерігатиметься поступове зниження інтенсивності явища. Геомагнітна активність може знизитися до жовтого рівня, проте легкі коливання все ще будуть відчутні.

Експерти рекомендують під час геомагнітної активності більш ретельно стежити за своїм здоров'ям та слідувати кільком простим порадам:

Споживайте більше рідини, зокрема води, а також трав'яного чи зеленого чаю, при цьому рекомендується зменшити вживання кави та алкогольних напоїв.

- віддавайте перевагу легким стравам - у раціоні краще збільшити кількість сезонних овочів і зелені;

Збільшуйте фізичну активність і насолоджуйтеся часом на відкритому повітрі.

- Встановіть регулярний графік сну та прагніть лягати спати щовечора в один і той самий час.

Уникайте стресових ситуацій та перевтоми, оскільки нервове напруження здатне посилити наслідки магнітних бур.